約1年半のトレーニングで理想の体を実現!地方大会優勝、全国大会TOP20入りという素晴らしい結果を達成されました!
ベストボディ大会(モデル部門)出場!食事管理・トレーニングを徹底し、7ヶ月で体重➖8.3kg、体脂肪率➖15.1%の劇的変化!
体重100kg超からの挑戦!6ヶ月で体重➖22kg、体脂肪率➖16%の大幅減量を達成!更に理想の体を目指して継続中!
4ヶ月で体重➖4.4kg、ウエスト➖8cm!
気になっていた反り腰、猫背も改善!
「痩せた」というだけでなく、姿勢が整って身体が軽くなられたのを実感されています!